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▲不少女性有生理期肚子痛的問題。（示意圖／記者李佳蓉攝）

生活中心／綜合報導

常聽說吃冰對身體不好，尤其是女性吃冰更可能對子宮、卵巢帶來損傷。不過，台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民表示，大部分的婦科疾病都和飲食習慣等環境因素無關，完全是體質，也就是遺傳，「許多女性朋友都誤認和吃冰、喝豆漿、吃山藥有關！大錯特錯！」

劉偉民日前在臉書分享一張照片並表示，「這實在很悲情，才21歲的大三生子宮已經全壞了，硬的像石頭，這就是所謂的子宮肌腺症！兩三年前就開始經痛，月經來的時候常掛急診打止痛針！」他進一步指出，大部分的婦科疾病都和飲食習慣等環境因素無關，完全是體質，也就是遺傳相關，「許多女性朋友都誤認和吃冰、喝豆漿、吃山藥有關！大錯特錯！」

這篇PO文引起熱議，有網友詢問，「這要怎預防？」劉偉民說，「完全沒辦法預防。」有網友提到，「真的是體質嗎？醫生通常都說結婚就好了。」劉偉民則回答，「荒謬。」還有網友表示，自己也有子宮肌腺症，「我以為常吃冰飲料才會，可是我還是選擇不結婚...」劉偉民說，「和冰無關，不要寃枉冰。」

▲劉偉民醫師說，大部分婦科疾病都與飲食無關。（圖／翻攝劉偉民臉書）

事實上，不少女性對於月經來時的觀念就是「不能吃冰的」，但吃冰到底會不會經痛有兩派說法，其中一派認為冰冷的食物到胃部已經變常溫，所以經痛和冰並無直接關聯，如果發生經痛，不應該怪罪食物，而是要警覺可能是疾病上身。

中醫師周宗翰先前接受《ETtoday健康雲》訪問時則指出，吃冰與婦科疾病的關係就像是雞生蛋、蛋生雞的問題，本身有子宮內膜異位、子宮腺肌瘤、子宮肌瘤等問題，小心吃冰會加重嚴重程度。

經痛分為「原發性經痛」與「續發性經痛」，原發性是天生的，但續發性則是後天出現，而且會伴隨疾病。周宗翰說明，溫差改變對人體是一種化學變化，當冰品從口腔到腸胃，人體需要提供額外的熱能去融化，過程中會破壞人體環境平衡，長期下來就會造成中醫所謂的「宮體寒冷」現象。

不過，也有些人不管怎麼吃冰，就是不會有經痛問題。周宗翰表示，這可能是因為本身「溫躁體質」，也可能是相關問題還沒浮現，但當年紀漸長，陽氣消耗加速，體內會陽虛陰長，這時便會導致寒邪內生，子宮因而受到侵害。而女性的生殖系統是「下視丘、腦下垂體、子宮和卵巢」組成，身體體溫微細變化都會影響整個內分泌荷爾蒙系統。

▼很多女性在生理期為了避免經痛會拒絕吃冰。（示意圖／達志影像）